гигиеническая гимнастика


гигиеническая гимнастика
higieninė gimnastika statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Kompleksas kasdienių, paprastų fizinių pratimų, kuriems atlikti nereikia specialios įrangos. Higieninė gimnastika daroma bet kuriuo dienos metu 10–20 min. Iš ryto ji padeda greičiau įsitraukti į aktyvią veiklą, per pertraukas tarp darbo valandų – palaikyti darbingumą, prieš miegą – geriau pailsėti naktį. Higieninė gimnastika neatskiriama gerai organizuoto darbo ir poilsio dalis, gimnastika visiems. Skiriama ↑individualioji ir ↑grupinė. atitikmenys: angl. hygienic gymnastics vok. hygienische Gymnastik, f rus. гигиеническая гимнастика

Sporto terminų žodynas. T. 1. 2-asis patais. ir papild. leid.: Aiškinamasis žodynas. Angliški, vokiški, rusiški terminų atitikmenys. Būtiniausios žinios. 2002.

Look at other dictionaries:

  • Гигиеническая гимнастика — Специально подобранный комплекс упражнений, обеспечивающих повышение жизненного тонуса, активизацию кровообращения и предупреждающих развитие неблагоприятных последствий гиподинамии. Однако Г. г. не дает тренирующего эффекта, необходимого для… …   Адаптивная физическая культура. Краткий энциклопедический словарь

  • групповая гигиеническая гимнастика — grupinė higieninė gimnastika statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Fizinių pratimų kompleksas, atitinkantis žmonių grupės, sudarytos pagal amžių, profesiją, darbo sąlygas, parengtumą ar kitus kriterijus, interesus, poreikius.… …   Sporto terminų žodynas

  • индивидуальная гигиеническая гимнастика — individualioji higieninė gimnastika statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Fizinių pratimų kompleksas, atitinkantis konkretaus žmogaus gebėjimus, poreikius ir sąlygas. Individualioji higieninė gimnastika daroma pavieniui.… …   Sporto terminų žodynas

  • УТРЕННЯЯ ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА (УГГ) — важнейший вид гимнастики, являющийся доступным средством оздоровления и физического развития …   Психомоторика: cловарь-справочник

  • ГИМНАСТИКА — специально подобранные в правильно выполняемые физические упражнения с целью сохранения и укрепления здоровья. всестороннего и равномерного физического развития, формирования и совершенствования движений человека. Существуют также особые… …   Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

  • Гимнастика — (от греч. γυμναστική [gymnastike], от γυμνάζω [gymnazo] упражняю, тренирую; по другой версии от древнегреческого слова γυμνός [gymnos], то есть «голый», «обнаженный»)  один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. К… …   Википедия

  • ГИМНАСТИКА — (от греч. gymnos обнаженный) в современном понимании этого слова представляет ту или другую систему специально подобранных телесных упражнений, имеющих определенную целевую установку и определенное воздействие на организм. В зависимости от этого… …   Большая медицинская энциклопедия

  • гимнастика — ГИМНАСТИКА, и, ж Вид спорта, представляющий собой совокупность специально подобранных физических упражнений и методических приемов с использованием спортивных снарядов и предметов (спортивная, художественная гимнастика, спортивная акробатика), а… …   Толковый словарь русских существительных

  • гимнастика гигиеническая — Г., преследующая гл. обр. оздоровительные цели; наиболее распространенной формой Г. г. является зарядка …   Большой медицинский словарь

  • гимнастика гигиеническая утренняя — см. Зарядка …   Большой медицинский словарь